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Recettes estivales
Soupe froide aux concombres Ingrédients : 500g de concombre, 2 tomates, 2 oignons, 3 gousses d’ail, quelques brins de ciboulette, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique, 1.5 L d’eau, 2 pincées de sel aux plantes séchées. Dans...
L’été approche, voici quelques conseils pour faire disparaître les petites rondeurs
L'été approche c'est la bonne période pour essayer de faire disparaître quelques petites rondeurs. Voici quelques conseils faciles à mettre en place sur une petite période : LE MATIN Remplacer le pain par des fruits de saison associés à un laitage. Ex : Verser le...
Booster son organisme pour bien finir l’hiver!
L’hiver touche à sa faim et le printemps va bientôt pointer son nez, alors voici deux petits conseils pour booster son organisme et bien finir la saison hivernale : Des jus de légumes biologiques crus. Avant les repas de midi et du soir, on pourra boire un verre de...
Un plat sucré & un plat salé
Tarte potimarron et noisettes (recette végétarienne) Ingrédients : 20cl de crème d’épeautre 1 pâte feuilletée (avec ou sans gluten) 500g de potimarron 125g de tofu soyeux 3 cuillères à soupe de fécule de maïs 15 noisettes Sel aux plantes, cardamone…. Cuire le...
